CLASES DE ENTRENAMIENTO

CLASES DE ENTRENAMIENTO

 

Clasificación de las clases del E.D 

• De preparación técnica
• De preparación física
• De preparación táctica
• Mixta
• Complementaria
• Psicológica

De preparación técnica

Solución de problemas relacionados con la enseñanza de la técnica o su perfeccionamiento, se caracteriza por trabajar a una intensidad media, y es acta para personas que apenas están en la iniciación del aprendizaje de la técnica

De preparación física

Solución de los objetivos relacionados con el desarrollo de la preparación física.

De preparación táctica

Va dirigido a la preparación táctica y va dirigido a los deportistas en donde la táctica desarrolla un papel determinante en la combinación con la preparación física y táctica.

Clase mixta

Desarrolla simultáneamente lo que es las faces tácticas y técnicas.

Las clases complementarias

Son las tareas invisibles, es decir, trabajos para desarrollar en la casa.